С 20 по 27 декабря на отделении среднего специального образования Белорусской государственной академии авиации с целью профилактики экзаменационного стресса прошел цикл интерактивных бесед «Первая сессия». В мероприятиях приняли участие учебные группы первого курса: 322, 324, 325, 221, 224.
Сессия – неотъемлемая часть жизни курсантов и студентов. Несмотря на то, что ее даты четко известны, для курсантов она наступает неожиданно. Педагог-психолог отдела воспитательной работы с молодежью Ольга Григорьевна Козлова во время тренингов смогла ответить ребятам на вопросы о том, как рационально планировать время и акцентировала особое внимание на методах подготовки к экзаменам.
В ходе бесед ребята делились страхами перед предстоящей сессией, ведь она в происходит впервые. Курсанты попробовали на себе различные методы эмоциональной разгрузки, к примеру, переводили негативные цветовые ассоциации в позитивные. Мероприятия не обошлись и без обсуждения самых популярных примет.
Также была затронута тема работы над мотивацией, ведь чем она сильнее, тем проще сдать экзамены. Ольга Григорьевна отметила, что грамотная расстановка целей и мотивация играют большую роль в будущей профессиональной самореализации. Ребятам представилась возможность получить ответы на все волнующие вопросы: о том, как организован допуск к сессии и ее сдача, и какие психологические аспекты важны в подготовке.
