22 марта в рамках проекта «Профориентация. Адаптация. Самореализация» педагогом-психологом ОВРсМ Сазоновой Л. В. был проведен четвертый цикл тренинговых занятий по развитию личностного роста «Путь к себе» для курсантов первого курса учебной группы М 120.

Цель тренинга – оказать содействие процессу личностного развития, улучшение субъективного самочувствия и укрепление психического здоровья курсантов.

Участники выполняли различные игры и упражнения, направленные на повышение уровня жизненного оптимизма, создание продуктивного настроения для работы. В промежуточном цикле был проведен проективный тест «Несуществующее животное» для выявления личностных черт.

Полезным для курсантов было упражнение «Пусть что будет», связанное с преодолением страхов и опасений. Один из участников рассказывал о страхе, а остальные участники вырабатывали коллективное «Делай, что надо и пусть будет, что будет».

В завершении тренинга участникам было предложено (релаксационное) упражнение «Ромашковый луг», целью которого было снять усталость и восстановить силы.